SONO - DICAS
A importância do sono para as crianças apreenderem todas informações que receberam durante o dia, Segundo os especialistas o ideal é conduzir as crianças para a cama entre 19:00 e 21:00 horas pois é neste momento que a adrenalina abaixa e os hormônios do crescimento começam a circular para seguir o processo natural do corpo. Dicas para o sono: Processo de levar o anjinho para cama. 1° Mesmo horario para o banho todos os dias 2° escovar os dentes 3° vestir o pijaminha 4° contar uma historinha 5° apagar as luzes 6° abaixar volumes de equipamentos como radio,tv etc 7° leite morno, também ajuda. Bem essas são pequenas dicas que podem funcionar.